hatha yoga bild

Hier lernst du das Potenzial deines Körpers kennen.

Die heilsame Wirkung von Hatha Yoga schafft eine wohltuende  Wirkung zwischen Körper, Geist und Seele. Wir trainieren durch dynamische und statische Körperübungen Kraft, Geschmeidigkeit und Flexibilität.

Atemübungen vitalisieren die Lebensenergien und schaffen Raum für neue Kraft im Alltag. Mach mit- lass los und fühle die Kraft in Dir! Für jeden geeignet der Verspannungen lösen will, Kraft auf seelischer und körperlicher Ebene tanken möchte und beschlossen hat sich selbst etwas Gutes zu tun!